Neue yoga4surfers Kurse ab Dezember '17

Sag MOIN zu deinem Körper

Mitte Dezember 2017 starte ich wieder Donnerstags zwei neue Kurse im bewährten Format. Hier bist Du mit Ladies und Dudes gemeinsam auf der Reise. In Yogastunden zwischen Atembeobachtung und körperlicher Herausforderung findest Du hier Deinen Platz auf der Matte. 

Komm einfach wie Du bist und genieße Experimente mit Dir selbst in einer kleinen, dynamischen und gemischten Runde.

Termine:

• 9 Termine immer Donnerstags
• 18:15 -19:30 mixed (Deerns & Kerle)
• 19:45 - 21:00 #WildeKerleHH (nur Männer)

---> Wilde Kerle - ausgebucht!

• ab 21. Dezember bis Mitte Februar 2018
• Ort: Studio Puremovements
• Knickweg 7, 22303 Hamburg Winterhude

ich will auch

Der Yoga Kurs ist so strukturiert, dass Du Deinen Weg in eine sichere Yoga Praxis finden kannst oder Deine bestehende Praxis sicher und mit neuen Impulsen vertiefen kannst. Stil: Du findest bei mir eine Mischung aus Iyengar, Ashtanga und Vinyasa Flow.
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Deine Vorteile in unser kleinen Runde:

• Maximal 10 Leute - individuelle Betreuung in kleiner Gruppe
• Du kannst auf Deinem persönlichen Level, Deiner körperlichen Konstitution und Yogaerfahrung aufbauen
• Deine persönlichen Ziele, wie Kraft, Stärkung des Rückens oder Mobilität werden berücksichtigt
• Du bekommst einfache aber effektive Pläne für Übungen zu Haus mit

​​"Vereinsbeitrag:​​

• Early Bird (Anmeldung/Zahlung bis 31. Oktoberl 2017): 150 Euro
• Normaltarif: 180 Euro

Dies sind die voraussichtlichen Termine. Falls ein überzeugender Swell am Atlantik reinrollt, behalte ich mir vor, einzelne Sessions in Ausnahmefällen zu verschieben. Ich hoffe Du verstehst mich...?
Do 21.12.17
Do 28.12.17 
Do 04.01.18
Do 11.01.18
Do 18.01.18
Do 25.01.18
Do 01.02.18
Do 08.02.18
Do 15.02.18
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Do 22.02.18 (Reservetermin)

ich will auch